Jan is sinds 1977 als advocaat werkzaam. Hij heeft van 1984 tot 2010 als partner leiding gegeven aan de sectie arbeidsrecht van advocatenkantoor Stibbe in Amsterdam, waaraan hij daarna nog enkele jaren als adviseur verbonden is gebleven. Op 1 april 2014 heeft Jan de overstap gemaakt naar Vestius Advocaten, waar hij zijn praktijk als adviseur voortzet en (hoofdzakelijk) als advocaat en mediator actief is.

In zijn loopbaan als advocaat heeft Jan zeer veel bestuurders, commissarissen en aandeelhouders van al dan niet beursgenoteerde bedrijven bijgestaan. Hij heeft als werkgeversadvocaat een ruime ervaring met de arbeidsrechtelijke aspecten van reorganisaties, fusies en overnames en met andere relevante aangelegenheden op het gebied van het ontslagrecht, zoals ontslag op staande voet, dossieropbouw en concurrentiebedingen. Hij staat echter met grote regelmaat ook individuele werknemers bij die worden bedreigd met ontslag of reeds ontslag aangezegd hebben gekregen.
Als MfN-Registermediator is hij zeer ervaren in de begeleiding van allerlei geschillen waarmee professionele organisaties en de diverse geledingen daarvan (maar ook individuele managers) te maken kunnen krijgen. In die hoedanigheid heeft Jan door de jaren heen bijgedragen aan de oplossing van een breed scala van geschillen waarbij commerciële en non-profit werkgevers en hun werknemers betrokken waren.